2020-05-28から1日間の記事一覧

「適応障害」という病気と向き合った日

「最近、自分の精神状態が少し苦しい状態になっているかもしれない」妻に初めて打ち明けました。息苦しさを感じて、少し過呼吸気味になったりとそういった症状が体に出るようになってから、確か３ヶ月ほど経ったつい3日前。なんでここまで打ち明けるのが遅…